היי זאת נלי 🤗 Kids see kids do…

היוגה ואורח החיים הבריא נולדו הרבה לפני אריאלי, אנחנו משתדלים מאוד לאפשר לו לראות איך זה נראה בלי מילים , לפעמים זה מצליח לפעמים קצת פחות אבל דבר אחד שהבנתי – ילדים רואים ילדים עושים אם אדאג לעצמי, אאפשרלקטנטנים להבין שזה חשוב שידאגו לעצמם וכל זה בלי מילים.

בואי תדאגי לעצמך-

אז הנה כמה עובדות עבורנו האמהות על חשיבות המים ואיך נצליח לזכור לשתות קצת יותר:

• תפקודים רבים כמו עיכול ספיגה זרימת דם טמפרטורה תקינה ועוד מתבססים על מאזן נוזלים תקין בגוף

* שמירה על מראה עור רענן ובריא

* השפעה משמעותית על תפקוד המוח ורמות האנרגיה במהלך היום, תפקוד יעיל ועירנות.

* נשים בהריון-  כל הסיבות מעלה תקפות + שמירה על העובר, העברה תקינה של מרכיבי מזון, בנייה תקינה של תאיםורקמות

* שיפור ביצועים באימונים

* מסייעת לתהליך ירידה במשקל

* השפעה על מצב הרוח שלנו.

כל הזמן שוכחת לשתות?!..

* הצמידי שתיית כוס מים לדברים אחרים שאת עושה במהלך היום: אחרי שירותים, לפני שיחת טלפון, בקימה ולפני השינה

* בכל פעם שאת דואגת לקטנציק לכוס מים, שתי יחד איתו.

* אפליקציה שתזכיר לך לשתות כוס מים כל שעה

* הוסיפי פירות חתוכים כמו תפוח/לימון/אפרסק/ נענע לשתייה

Share:

Comments are closed.

הפתעה בקופסה: מארזים מלאים בסטייל של ITMOMZ

כדי שתמצאו את המארז המושלם לעובדות בחופשת לידה אנחנו סוקרים עבורכם את מיטב המארזים השווים שקיימים בשוק בימים אלה, והפעם: איט מאמז. המותג של עדי רונן, שעשתה בעבר אקזיט מרשים עם Adika.

הרעיון מאחורי IT MOMZ הוא יצירת קופסת הפתעה חודשית מותאמת שלב התפתחותי, המיועדת לבייביז מגיל לידה ועד שנתיים, ומכילה מוצרים מעולמות שונים: צעצועים, כלי אוכל, טקסטיל, פריטי עיצוב ועוד. בכל קופסה תמצאו גם מתנה מיוחדת לאמא כמו נר מעוצב וריחני, מוצר קוסמטי טרנדי או אקססורי חמוד

המלצת השבוע: מחוץ לקופסה

אחרי שהקימה את רשת האופנה המצליחה “עדיקה”, מכרה אותה והפכה להיות אמא, עדי רונן עומדת כיום מאחורי המיזם העסקי “IT MOMZ” – קופסאות הפתעה לאימהות ותינוקות. נפגשנו איתה לראיון על הורות בימי קורונה ועל הקופסאות שהפכו ללהיט של האימהות

חזרה לשגרה אחרי לידה

כשאריאלי הגיח מתוך רחמי, עטוף בחום גופי אל הנשימה הראשונה שלו בעולם, הקיימה בחדר לידה נוספת,

עגלת קניות

0

אין מוצרים בסל הקניות.

לחצו Enter לחיפוש או Esc כדי לסגור
דילוג לתוכן