IT MOMZ BLOG

המשקל והמראה היה הדבר המרכזי כמובן, לא הייתה אישה אחת אחרי לידה שלא תיחקרתי בדיוק איך היא הצליחה להשיל מעליה את הקילוגרמים, כמה ותוך כמה זמן? אבל זה לא היה רק המשקל – ממש לא, כל האריזה החדשה: העייפות הבלתי נגמרת, החולשה, ימים שאת קמה ובלי סיבה מיוחדת מרגישה שמשאית דרסה אותך. לא הייתי מוכנה…

יוטל, אמא לארבעה, מספרת: כשאת אמא, את עושה המון טעויות. אבל את הגדולה מכולן את עושה עוד לפני שאת מתעברת- שאת מנסה לדמיין לעצמך איזו אמא את תהיי, עם אג׳נדה ברורה וסגורה מראש וכמובן מנותקת לחלוטין מהמציאות ונסיבותיה-כמו…ילדים. לדוגמא, היה לך ויז'ן בראש שתקדישי לכל ילד את הזמן שלו. ״חוג אמא בת״ ובואי נגיד שמאז-…

כדי שתמצאו את המארז המושלם לעובדות בחופשת לידה אנחנו סוקרים עבורכם את מיטב המארזים השווים שקיימים בשוק בימים אלה, והפעם: איט מאמז. המותג של עדי רונן, שעשתה בעבר אקזיט מרשים עם Adika.

הרעיון מאחורי IT MOMZ הוא יצירת קופסת הפתעה חודשית מותאמת שלב התפתחותי, המיועדת לבייביז מגיל לידה ועד שנתיים, ומכילה מוצרים מעולמות שונים: צעצועים, כלי אוכל, טקסטיל, פריטי עיצוב ועוד. בכל קופסה תמצאו גם מתנה מיוחדת לאמא כמו נר מעוצב וריחני, מוצר קוסמטי טרנדי או אקססורי חמוד

כשאריאלי הגיח מתוך רחמי, עטוף בחום גופי אל הנשימה הראשונה שלו בעולם, הקיימה בחדר לידה נוספת, נשימה ראשונה נוספת של חיים חדשים- החיים שלי, אמא של אריאל. הלב מתפוצץ מאושר מסוג הרגעים שחווים פעם בחיים, אבל הלב הזה הוא גם מבולבל, לא יודע איך להכיל, או איך להבין את הסיטואציה החדשה, את האחריות, את השינוי…

1. נתחיל בזה שאנחנו, הישראלים, לא שותים מספיק מים! ההמלצה היומית עומדת על 1.5 ליטר לאדם ביום ורוב האנשים לא מגיעים לכמות הזאת. ובחורף שאוטוטו מגיע, המצב אפילו גרוע יותר. אנחנו לא מרגישים צמאים כמו בקיץ ולא שותים מספיק מים ואף הופכים את המצב לגרוע יותר כאשר אנחנו שותים משקאות חמים כמו קפה ותה שמכילים…

היוגה ואורח החיים הבריא נולדו הרבה לפני אריאלי, אנחנו משתדלים מאוד לאפשר לו לראות איך זה נראה בלי מילים , לפעמים זה מצליח לפעמים קצת פחות אבל דבר אחד שהבנתי – ילדים רואים ילדים עושים אם אדאג לעצמי, אאפשרלקטנטנים להבין שזה חשוב שידאגו לעצמם וכל זה בלי מילים. בואי תדאגי לעצמך- אז הנה כמה עובדות עבורנו האמהות על חשיבות המים ואיך נצליח לזכור לשתות קצת יותר: • תפקודים רבים כמו עיכול ספיגה זרימת דם טמפרטורה תקינה ועוד מתבססים על מאזן נוזלים תקין בגוף * שמירה על מראה עור רענן ובריא * השפעה משמעותית על תפקוד המוח ורמות האנרגיה במהלך היום, תפקוד יעיל ועירנות. * נשים בהריון-  כל הסיבות מעלה תקפות + שמירה על העובר, העברה תקינה של מרכיבי מזון, בנייה תקינה של תאיםורקמות * שיפור ביצועים באימונים * מסייעת לתהליך ירידה במשקל * השפעה על מצב הרוח שלנו. כל הזמן שוכחת לשתות?!.. * הצמידי שתיית כוס מים לדברים אחרים שאת עושה במהלך היום: אחרי שירותים, לפני שיחת טלפון, בקימה ולפני השינה * בכל פעם שאת דואגת לקטנציק לכוס מים, שתי יחד איתו. * אפליקציה שתזכיר לך לשתות כוס מים כל שעה * הוסיפי פירות חתוכים כמו תפוח/לימון/אפרסק/ נענע לשתייה

הרגע הזה שאת מגלה שאת הולכת להיות אמא, כמה קסום הרגע הזה.
אבל הדרך לשם, היא לא תמיד פשוטה, וגם עליה צריך לדבר ולשים על השולחן.
תהליך הפוריות הוא תהליך המוכר לאימהות רבות ואנחנו בקהילת איט מאמז, רואות בו כנושא חשוב ורלוונטי בכל עת.

המון זמן, מהרגע שהתחלנו להגות במיזם, שאפנו שיהיה בו מימד של תרומה לקהילה. אבל רצינו לעשות את זה נכון. עכשיו, אחרי תכנונים ומחשבה, זה קורה: חברנו לפרויקט התרומות #מאמא_לאמא של שיר אלמליח, המאתר אמהות ומשפחות הזקוקות לתרומה, ויצרנו את שקית התרומות החדשה. השקית תצורף לכל אחת מאלפי הקופסאות הנשלחות למנויות הקהילה שלנו מדי חודש. בין…